蒼穹未央

人的一生，要活得精采，有時候，要不斷的超越自我，不管是要求也好，挑戰也好，總之，算是一種歷練，也是一種成長，至少，對年入中年的我來說，我把超越自我，當成一種活著的動力，否則，庸其一生，渾渾噩噩，形駭放浪，我感覺那還真不如死了還好，也許您們覺得這句話重了些，可是這千真萬確的是一個事實，人，如果沒有中心思想，活著的價值，那人生一遭數十載，除了不知所云外，還是不知所云！

我的隨意窩，就是「蒼穹未央」，這個曾經在奇摩三年締造五十萬人次的格子，自從轉進隨意窩後，趨近於平凡，每天的點閱率，幾乎和創格之初相同，當然，這絕對不能怪「隨意窩」這個平台，追根究底，問題還是出在我自己的身上，一來我早就沒有每日一篇的習慣了，二來我的文章發表的速度幾乎停滯，三來我沒有做公關的時間，四來我的格友大都去了痞客邦…五來……，這些都不是重點，重點是我還要不要寫下去。

Avalanche是我的新座騎，是GT車廠中，單避登山車的專業款，有四個等級，從1.0到4.0，我的Avalanche是旗艦款，也就是GT AV1.0，它取代了之前的那台GT AG2.0，請點Aggressor曾有詳文介紹過，這台車子最大的特點就是CP值高，相同的配備在G牌或是M牌，可能車價在四萬元左右是跑不掉的，什麼不用提，就談變速器好了，Shimano XT等級至少都用在三萬元以上的車種，再加上AVID Elixir的油壓碟煞以及ROCKSHOX XC30的前叉，光是這樣三樣，車價就看上四萬了。

除了這三樣配備外，30速的變速，也是夠綿密的啦，應該不會像上次那樣(大佛盃與中寮山)，有變速變到不夠的遺憾，而且這台AV1.0，也可以當下坡車來玩，雖然單避車在OFF ROAD下坡有些辛苦，但是還是可以小小玩一下是很夠用的，當然缺點是車身應該有12.5~13公斤左右，不是很輕的車子，但是登山車本身就重，上一台AG2.0被我改到11.5KG呢。

九月，搬來隨意窩後，只發表了四篇文章，這一篇距離上一篇文，至少也超過一個多月了，懶得寫文章，是事實！但是更多的時間，是在練車子，而練車的目的，是為了運動減肥，如今目標達成了，減了四十公斤了，所以從現在起，打算將騎自行車每日四十公里的訓練，降到三十公里的肌力練習，就這樣了，不過這個月有三場百K活動，也不能完全的放鬆呢。(篇首照片是第四套車衣，也是唯一一件長袖長褲的車衣。)

前幾周在FB上POST了一首新詩，頗受親朋好友的青睞與垂憐呢，如下：騎公路車是一種律動，尋找自己與齒輪間的對話。

輕重的拿捏，從做人處事的面向來衡量，算是一門學問，更是經驗的累積，但是從人類體重的角度來說，孰輕孰重？卻是有很多的標準，不過，至少我們今天談的是從醫學健康的層面來詮釋「減肥」的經驗分享，不過要分享我的減肥成功過程前，還是要先談談我對減肥的看法與認知。

騎車最舒服的就是御風而行的愜意，這種感覺沒有負擔，毫無壓力，而且如果可以再戴上耳機，讓悠揚的音樂伴隨著自行車而行，真的是人間美事一樁，可惜能戴上耳機騎車的地方不多，尤其在台灣這個人民水準頗低的國家，這是一種奢談，因為自行車道，往往會跑出一二台機車……，而車道上也常常會有併騎聊天的「車友」、遛狗的「狗友」，有人行步道不走的「行人」……，這些種種，是生於斯長於斯所無法改變的事實的。

1、唐僧取經回北京，才下飛機，記者問：你對三陪小姐有何看法？唐僧很吃驚：北京也有三陪小姐？ 記者第二天登報《唐僧飛抵北京，開口便問有無三陪》

單車族的活動賽事是很多的，每年每月揚揚灑灑的、大大小小的活動保守估計超過兩百多場，這還是指公開的賽事，比較小眾或私下的活動，並不列入其內，有專門的幾個網站可供諮詢参考，而筆者我，自從進入這個領域後，操練的很大，也下定目標，要在今年的下半年，拿下一些挑戰限時完騎的賽事活動，基本上鎖定了七場活動，除了兩場與內子一起参與外，另外的五場都是我獨立自行参加，而這五場也都有完騎限時的證書、獎牌與紀念品。

如果，不管，您是﹝蒼穹未央﹞三年多以來的舊雨或是新歡，在這個即將﹝落幕‧熄燈﹞的日子裡，﹝蒼穹未央﹞邀請您進入另一個時空相見，連結如下：(格名之後的名字是格主名，都是Paul，也就是筆者本人的別稱)蒼穹未央‧歷史文學之旅    蒼穹格主，以歷史、文學為主的格子。蒼穹未央‧散文札記精選    西河，筆者我的正式筆名，散文為主。蒼穹未央‧長短篇小說選    未央故事，小說為主的格子。蒼穹未央---痞客城邦‧原創綜合版    洛，也就是Paul的中文譯名。

這一天終於來了，雅虎奇摩部落格連同無名部落格，要在年底落幕了，這件事情筆者早在2012/05/02 00:51就寫過一篇﹝新格言閣語﹞做了預言，也給了建言，事實上，預言這件事的時間更早，只是我懶得找文章，就以這篇一年又四個月前的文章，當作先知灼見吧！而在一個半月後，我又寫了一篇﹝閒談又閒聊﹞(2012/06/19 00:02)做為警語，最後我在今年的年初分別寫了兩篇：2013/01/31 23:45﹝怏怏的一日﹞與2013/02/01 00:22﹝給奇摩建議﹞，前者是確定奇摩部落格撐不過一年的文章，後者是死馬當活馬醫的建議，不過歷史的迴旋與頓挫，是很殘酷的，這落幕與熄燈的日子，就在今年的十二月二十六日。

早在去年的六月，我就已經開始將文章移至痞客邦了，我寫了篇﹝痞客新移民﹞做為痞客邦版的開「幕」文章，後來我又在今年的二月，在Blogger成立了三個專「職」的格子，有關於這些格子的分工、介紹，我寫了一篇文章來做很細緻的說明，就是﹝網海‧格誌﹞這一篇，如果您真的喜歡「蒼穹未央」部落格，希望您能點擊連結進去了解一下，這篇﹝網海‧格誌﹞裡，有所有的「蒼穹未央」部落格的連結與說明。