健檢與流感疫苗
上週五去診所抽血驗尿，本週二就可以看報告了，果不其然還是陷入「膽固醇」過高的循環……最近這幾年來，自從拜酒駕雜碎撞成為身障人士之後，沒辦法做比較有效率能燃脂的運動，每年的健診報告總是膽固醇過高，吃四個月降血脂藥後，就能恢復正常，然後等半年後再檢查，又是出現紅字，如此的循環應該也有個三年多了吧？不記得了……雖然膽固醇指數還沒有嚴重到要用藥的標準，不過因為曾經有過高的紀錄，所以還是可以投藥治療，就這樣子從這個月起，又要連吃四個月的血脂藥了……明年三月也才能再驗恢復正常的指數～～另外，新的流感疫苗已經出來了，這次看報告也就順便接種囉～～反觀新冠疫苗第四劑，就不想打了，感覺政府已經擺爛很久了，人民也就自求多福吧！確診率都快要破千萬了，居然還要解封……是共存吧！
一六八啟動日
上週三（11/09）看了老高的影片後，才知道原來我自己距離一六八斷食法居然如此的接近，以前一直常聽人說各種斷食法、生酮飲食法……總之就是要減肥用……而我雖然目前也算是胖，但是幾年前也是減重四十二公斤的「高手」哩！只不過我靠的是運動與飲食雙管齊下，老格網友們都知道……我從一百一十五公斤，用兩年的時間減重至七十三公斤，後來成為身障人士後，這八年來又回胖至八十六公斤，這次的一六八，主要不是為了減肥……嗯～應該說減肥是次要，主要是為了讓消化系統休息，延長使用週期……我只要將每天早餐的時間延後一小時（從七點延至八點），晚餐的時間提前一個小時（五點提前至四點），然後管好自己的嘴（這點以前很容易，最近則有點失控），這樣一六八就完成了……原來我本來的生活習慣是一四十喔～哈哈！有沒有效，還是得看未來的驗證。
感覺五百萬點閱率，即將來臨……
記得去年十二月十五日寫了一篇〈雲端上的雪泥鴻爪〉，是四百萬點閱率的紀念文，當時似乎有提到，期許以後一年若有一百萬的點閱次數，感覺也挺不錯的……不知不覺中，發現截至目前累積的點閱數已經有四百九十三萬餘，如果以目前的平均點閱數來看……是有可能在12/15前達到五百萬的，不過算了一下，一年一百萬平均一天必須二千七百多次……感覺真的很難持續每一年都能做到，即使今年達到了，明年也很難蟬連……雖然近幾年來〈蒼穹未央〉的點閱有成長，但是畢竟網誌已經幾乎淪為個人的使用空間，連商業行銷、吃喝（美食部落格）玩樂（旅遊類網誌）與名人都懶得用網誌來推播自己與商品了……更何況筆者這種文史哲雜混的格子呢？呵呵，不過時間的確如白駒過隙，明年即將迎來我寫部落格的第十三年了，還是有期待的……。
這一天，怎麼隨意窩怎麼一直有問題（11/15）
真的非常奇怪，今天的隨意窩，怎麼一直有問題……一早要波〈雜文隨筆29〉真的是搞了很久，先是無法順利用帳號登入網頁，然後登入後，又很難操作……無法點入網頁、點入了也會卡住、頁面變膨脹、沒辦法已讀通知……然後出現網路主機故障，最後乾脆公告停止服務到下午五點，不過，四點多就搶修完畢，我也只好延至四點才波文，至於〈雜文隨筆30〉只好隔日再寫了，因為這第三十篇，將是〈雜文隨筆〉系列的完結篇，詳述如下節，這裡只是發個牢騷罷了！
結束《雜文隨筆》系列，三十篇剛剛好……
雜文隨筆系列，起筆於二零一六年的農曆除夕夜（國曆二月份），結束於本篇（二零二二年十一月），加上兩篇番外篇，六年多來一共寫了三十二篇，會結束這個系列，有諸多的考量……首先，這種短篇的敘述，實在感覺很沒有價值，沒有內涵也沒文筆可言，平鋪直述的紀錄自己的點滴，那就歸入「點滴人生」分類單元即可（事實上之前就有類似的記載與文章），不應該佔據「西河雜文」這個以散文為主的單元分類，而且，短章節的敘述，也很難深入的表達自己真確的想法……用幾句話來說，感覺有點像鄉民的那種「酸味」，很膚淺也很鄉愿……更覺得是在敷衍自己的智慧……很難說服自己繼續寫下去……因為有它的存在，反而扼殺了自己原有的格調與步驟，別說沒這麼嚴重，的確是有這樣的味道喔～～所以，想要寫日記的模式，就在點滴人生裡去繼續刷存在感，而在散文這個單元，還是回歸像〈秋夜隨筆〉那樣的文筆吧！所以剛剛好就此打住……如果真喜歡這種平鋪直敘的文章，未來「點滴人生」分類之中，一定可以找到的啦！相信我……。
雜文隨筆系列：
雜文隨筆（01）雜文隨筆（02）雜文隨筆（03）雜文隨筆（04）雜文隨筆（05）
雜文隨筆（06）雜文隨筆（07）雜文隨筆（08）雜文隨筆（09）雜文隨筆（10）
雜文隨筆（11）雜文隨筆（12）雜文隨筆（13）雜文隨筆（14）雜文隨筆（15）
雜文隨筆（16）雜文隨筆（17）雜文隨筆（18）雜文隨筆（19）雜文隨筆（20）
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