蒼穹未央

自從2012年開始騎自行車以後，算一算車齡，居然也有三年多了，不過呢，換成里程數，三年多大概也只有15,000公里左右吧，原因無它，因為從去年二月到今年四月，有14個月的時間，我是報了病號，根本沒辦法騎車，而且即使是前些日子，也只是在訓練台上騎，並無法外出御風而行，但是還是有里程數進帳，因為在磁阻式訓練台上騎，後輪還是有動作的，而我的碼錶是感應計算後輪的踏頻迴轉數與公里數的，這要是換成從前輪感應的碼錶，可就得非滾筒式的訓練台不可了。

另外，在2013年的5月，我也休息了剛好一個月整，因為手術處理腹部的一個囊腫，時間安排的剛好，5月1日開刀，休到6月1日開始騎車，而2013年的2月以前，我是騎高市府的CITY BIKE，這CITY BIKE可比台北天龍國的UBIKE還足足早了一年多喔，一般人可都是沒注意到這點的，所以騎CITY BIKE，也不是每天騎，這樣算一算扣一扣，其實車齡只能算是兩年吧，兩年15,000公里，這個數字比較接近事實。

會算的如此清楚，主要是我的騎車結合了我的減肥計畫，用EXCELL直接計算且紀錄的，所以可以看得出來，如今的我，又開始進入等待那御風而行的日子了，甚至應該說，先等著上訓練台的日子了，因為我五天前剛剛拔除了我左腿中的兩塊支架與十餘支鋼釘，尚未拆線，所以光是復原到可以上訓練台，至少要等到九月底，比較保險，而骨上的釘洞要長好，根據過去的經驗，大概就是明年二月了，故去年二月的一場車禍，等於足足讓我二年不能騎出戶外啊！

不能騎車，對我而言，就等同於不能運動，我因傷只能以自行車為唯一的運動，或者這樣說吧！自行車是我唯一可以減肥與健身的運動，對一個不能跑、不能跳、不能游泳，甚至不能快走與上下樓梯的人來說，就是這樣了，或許再過個幾年後，可以好轉，但是至少今年是如此，明年也該是如此的。

等待‧御風而行！這對我來說只是時間上的問題，但是也是經歷過無數手術與復健後的成果，當然還要有堅強的毅力與決心，我，除了等待之外，也要開始計劃，上了訓練台後的減重與肌力訓練，份量太重了，身體受不了，反而會有反效果，訓練太輕了，也不行！恢復不了過去的五成功力，目前，我的目標就設定在明年三月生日那天可以騎出戶外並恢復五成功力，至於明年底的目標就是七成實力，而體重設定在71公斤為標準體重，暫定仍是以平路、自行車道為主，山路的訓練，以5%以下的坡度為主，所以就是騎騎澄清湖與阿公店囉，至於2017年，才是我的主戰場，目標體重70KG，恢復過去85%的實力，山路可以攻上8%的陡坡，這大概就是我的終極目標囉，武嶺啊！我是不敢指望的。